50歳から楽しむマスターズ陸上

マスターズ陸上(M50 100m)を楽しむ。日々の練習日誌や雑感を書き残します。

変化無し

痛風対策をはじめて1週間が経ったが、残念ながら今のところ変化無し。

 

プラシーボ?だったのか一瞬よくなったような感覚があったが、走ってみると同じ痛み。痛みを感じつつ、JOGを100mするのが精一杯。

 

今週もひたすら基礎ドリルとランジウォーク、体力を落とさないためのトレーニング、ウイエトで過ごした。

 

水曜日は山形県米沢市の出張もあり、リズムもつかみにくい一週間だった。

 

今週も、胃の精密検査やら、再び仙台への泊りの出張やらが入っており、練習がうまくできなくなりそう。

 

来週は、一縷の望みをかけて、紹介してもらった鍼灸院に行ってみる予定。