最後の試合が、ほぼ無風だったことで現状の自分の力がどうなのかのデータが得られた。 12秒24(-0.2) 57.5歩 平均ストライド174cm ピッチ 4.69回/秒 ピッチはよく回っているが、歩数が多すぎる。 平均ストライドの落ち込みが激しい。 アキレス腱を傷める前は…

今シーズン最後の試合。 天気が良くなり、気温も25度前後と快適。このコンディションで走らせてもらえるのは有難い。 12秒24(-0.2) 全体4位 前回の試合は気が抜けたような走りになってしまったが、今回は自分がやりたいことはほぼできたし、タイムも向かい風…