疲労やばい。 明日ジム練習やったら、水木の2日間は雨らしいので休養してストレッチとマッサージだけにして、時間は試験勉強のほうにパワーを全振りする。 W.up ①動的ストレッチ6種+20ｍ ②スプリントドリル6種+20ｍ ③芝生ウインド100ｍ3本 ④タータンウインド…