今日も日中が大雨だった影響で、グランドの一部が濡れて滑る状態だったが、月曜日と比較するとかなりマシ。 寝不足による疲労蓄積が深刻になってきたので、軽めのメニュー ・W.upいつもの ・動的ストレッチ6種+30ｍ ・スプリントドリル6種+30m ・流し70ｍ3本…