2022-04-02から1日間の記事一覧
3月20日に足底腱膜炎を発症して、2週間が経過した。 結論、完治はしていない。 正直、ハムやふくらはぎの肉離れよりも治りが悪い。 2週間全く走る動作はしていないが、まだ軽いJOGができるレベルで、無理にスピード上げて走ったら間違いなく再悪化する、とビ…
3月20日に足底腱膜炎を発症して、2週間が経過した。 結論、完治はしていない。 正直、ハムやふくらはぎの肉離れよりも治りが悪い。 2週間全く走る動作はしていないが、まだ軽いJOGができるレベルで、無理にスピード上げて走ったら間違いなく再悪化する、とビ…