腓腹筋外側頭の筋膜炎(軽い肉離れ)発症から7日目。 やっと足に力が入るようになってきて、見た目普通に歩けるし、階段を下りる動作も問題なくできるようになった。いわゆる「日常生活に支障が無い」という状態である。 明日からJOGを再開できそうな感覚まで…